ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

2019-02-05から1日間の記事一覧

よーし、やる!

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/yMvSd3q62T やると言ったらやります❗️ 何をやるかと申しますと、ダイエットです 正月からこっち、5~6kgぐらいは増えて、方々で、やれお腹でてきた、おっぱいがでてきただとか、現実を押し付けら…

いつものファミマから。

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/6LoA3pge2T 今日は平日。 日曜日仕事すると、曜日の感覚がなくなり、木曜かと思ってしまってましたが、思い切り、週の頭でした。 一旦、仕事は終了。 束の間ではありますが、やりたいことは結構…