鳴淵周回練、久々行ってみました その後、アクシオンでジムトレ。 な、なんと! 体育の日だった名残りだったのか、イベントやってて、本日、トレーニングルーム2時間無料開放! めっちゃラッキーでした 筋トレの話はのちほど。 早朝は鳴淵で高強度の有酸素運…
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