仕上がりません。 - ロードバイクやら筋トレやら。

少々、強引にGWにして頂きました❗️

なんせ5/3はHSRですから、何かしら悪あがきしたいではありませんか😁

一緒にHSRでる、たかおちゃんと今夜走る事に🎵

他に一緒に走る人いるかFacebookのFRFグループで募ってみましたが、ｼｰｰｰﾝとしてて今宵は二人でランデブーです✨

ならばやれるしこぶん回して見よう‼️と、思いGAIANTで出動してみました。

いつものFamilyMartでたかおちゃんと落ち合うと、S松さんも来るとか🌸

３人でスタート🚴

何気に良い感じの速度とローテ。S松さんも良い感じで脚が廻ってます❗️

帰路は、今度は、たかおちゃんが廻っててカモメ大橋もだれない・・・やべっ脚が攣ったぁぁぁぁぁぁぁ😭

たかおちゃん、割と仕上がってる感じで羨ましいぃ～

明日からちぃーと連休。ローラー廻して頑張るぞ🎵

ホントは飲み会行ってる場合ではないけど、しゃーないです。

明日は、ちょいとメンタルについて書いてみよあかな😁