ふと思った。
Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1646062548/shareable_images/photo_based/6501333/1/aba0f4c9-e9a7-48f0-85cd-ae164ff60544?hl=ja-JP&v=1529315944
不肖ワタシ、６月の終わりにブルベの600エントリー。SRが懸かっております❗️
その為に、自転車も本番さながらな感じで重たい自転車で通勤しておす。
８月には、HSR第３戦。真夏なのに、エキスパートにチャレンジ宣言してしまいました😅大丈夫か⁉️
で、９月。英彦山TTにエントリーすべくウエイトコントロール頑張ってる最中であります。
てかさ、あれやらこれやらエントリーしすぎて、何をどうトレーニングして良いのかさっぱりで、混乱しております。
まぁとにかく、フェルトで目下のブルベ優先かな。これで山行けば一石二鳥やん⁉️
ひとまず、仕事終わりに行って参りました✨
先ずは、超久しぶりの米ノ山展望台まで😄
以前はキャンプ場までアウターで行ってましたが、加齢と共に無理です❗️
なんとか登れました😫
うーん、久しぶりのアングル😃
ちょっと天気が悪いのが残念です😅
次ーーー❗️猫峠ーーー🎵
ハイケイデンスで駆け巡れ‼️
と、意気込んではみましたが、ふくら脛、太ももの筋繊維が音をたてて切れて行き撃沈。
収穫的なものは、今回感じてて、今日のペースなら心肺的なものは大丈夫そうです。あとは、脚の筋力鍛えないとバランス悪いですね😅
だったら、タイム伸びるかも～❗️
もう、この辺りで脚がダルダルですwww
トドメの長谷ダム❗️
ジョギングコースをこっそり自転車で走ってますが…もう、ダルくて踏めない😓
ヒルクライムの練習はできました。
ブルベのペースはこんなんじゃあと残り550km走れないwww
平地の巡行も、もう踏める力ナッシング。
一体何の練習や⁉️
で、何故にこのタイトルかと申しますと、ワタシ走るとこって限られてるよな～って。
志賀島、長谷ダム、猫峠、若杉山からの米ノ山。ぐらい。
他の人、色んなとこ走り回ってるのにね。
まぁ道に迷わないから、良いんですけどね。
ただ、どれもこれも良い練習コースです✨
仕事帰りにちょろっと行ける場所だしね😃
