くるっとな。

Strava でこのルートを見てください: https://www.strava.com/routes/11347161 — ぐるりと。

goさんがロードを整備に出すので年内ロードでの走り納めって事で、軽く100km程度走りましょうかって事で行ってきました🚴

天気予報では気温は上がらないらしい。

けど、体感的には前日の夕方よりはましな感じでした。

と、言う訳で予定通りスタート😃

まずは、猫峠へ。

今日のテーマは次の日筋肉痛禁止🈲です😁

ひたすらゆたぁ～で追い込まず。

goさんの図。

ここから、宗像方面へ。

宗像大社越えた辺りで、背中から音が？ん？

電話か⁉️

たかおちゃんからです。

昼飯くを～や～ってお誘い😊

こりゃ3人揃えば、定食じゃないでしょうよ✨

新宮で待合せで、本日は味噌ラーメン🍜🍥

途中、雨に打たれヤバイ☀️😵💦心折れるぐらい寒い❗️

しかし、天は見離さないのであります✨

無事、新宮到着😃

炭水化物最高😃⤴️⤴️

おい！昨日、痩せるって・・・

いやいや、まだここから走るからカロリー消費できるはず‼️

まずは、国民休暇村のいつもの場所。

なんか久しぶり～☺️

ウイブレ脱ぎ～の・・・

潮見公園🎄⛲️

久～しぶりきました。なんだか懐かしく感じました✨

帰りお茶して帰ろう🎵と照葉のローソンにて。

わたしゃアイス食べたくなって220円もする奴買ってしもた😅

旨かったからいっか🎵

自転車漕いでる時は良いけど、休憩してリスタートするときは寒すぎる😩

この時期、ウェア悩みますね😖

https://www.strava.com/activities/1307475529/shareable_images/map_based?hl=ja-JP&v=1512803536

今日もまぁルート外れてないですね😃

優秀です💯

途中雨降りだして止まなかったら、goさん帰るたもりやったらしいけど、そうはさせてないですwww