ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

ひとつ書き留めておきたい。

 

チャレンジするのと無謀は違う。

 

やはり、それなりに準備は必要ではないか?

 

まーおもろいのでみものであるのは間違いない🤣