リカバリーから書きます。
Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1484547970/shareable_images/photo_based/6501333/1/9da223bb-5140-4364-964b-8c990aa3766b?hl=ja-JP&v=1522630042
土曜、日曜と遊び過ぎて仕事したくない症候群になってしまってます😅
フレッシュ✨
走ってきましたよー❗️
その話は、合間みて後述しようかと。
もしかしたら、しないかも😁
いや、このブログタイトルに反するので書く思います🎶
なんとなく、カラダにダメージ受けております😓
なので、今日の通勤はリカバリーで参ります✨
どーしても上り坂あると心拍は上がってしまうんですが、踏んづけないよう、負荷かけないよう意識してゆっくりゆっくりと進んで行きました。
ゆっくり行くと、割と景色も堪能できて良いことづくめでして・・・
良いですね😃
春ですよね~🌸
うふぁ~ スマホいじりながら寝てしもうた😁