消えた❗️

Stravaでライドをしました: https://www.strava.com/activities/1585672826/shareable_images/photo_based/6501333/1/ac59505d-8faa-4856-b4ba-07d55889d96a?hl=ja-JP&v=1526868491

せっかく、書いたblog。送信がうまくいかず、消えちゃいました😭

なので、端的に。

今日は、朝からローラーしました。

今まで通りでは、ダメなのがわかり、前から取り組もうと思ってた、メニューを初めてやったら、1時間ももたずにギブアップ😅

早くメニューこなせるようになりたいです。

ローラーをしたあとは、外でのる自転車は何故か調子良い✨

疲れてるんですが、なんか清々しい。

ん❓️ローラーのおかげじゃなく、気候のせいかな⁉️

会社到着する頃には、結構な汗が。

何だろう⁉️湿度が高いのかな。

もう梅雨入りすんのかな❓️