思うこと。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/iUmc4kacP9

日曜日の事。

もう記憶が遠くに行ってしまいそうです。

超早起きして走り行く！

と、宣言しておきながら、3時30分に目覚ましセットし4時には走り出そうかと思っていましたら・・・

目覚ましなって、止めて、気がついたら5時になろうかとしておりました^^

ゴキ退治に大掃除。

そのあとに仕事行かねばなりません。

大忙し！

バタバタと用意済ませ、走り出します。

向かうは手っ取り早く志賀島。

所謂シカイチして、帰ろうと。

行きはスイスイ追風♪

気分良かったので、潮見公園も上ってみることに。

あががぁぁぁぁぁー！

キツい！

こんな時はいつも思います。

"もうマジで痩せます。食べません！"

って、何回目かね？(笑)

ひとまず上れたので小休止。

やれやれ。

帰ってから、大掃除で断捨離。

ゴミ袋6袋分廃棄。

年末大掃除してなかったから、ようやくできました。

どうもゴキの奴、バルサンしても卵を産み付けるらしく、卵が薬剤効かないみたいで、孵化する2～3週間後にもう一度、バルサンすると効果あるらしいです。

なかなか手強いですね。

今度は手際よく出来そうなので、根絶やしするつもりで、バルサンの数増やして散布してみます。

ゴキ退治も大事ですけど・・・

ダイエットと筋トレ。

また、始めてます♪