GARMIN。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/Ea8qxiH0igb

以前頂いたGARMIN800J。

これ古い代物なんですが…

いやぁ～これはなかなか使い勝手が大変よろし‼️

ブルベでも大活躍したし。

ログはパソコンに接続しないとUP出来ないってだけで、現モデルと機能的にそう大差なさそうな…感じに。

しといて(笑)

さて、長らくローラーしてなかったような気がします。

梅雨入りした今こそローラーの本領発揮ですね😃

ワークアウトもいくつか設定してみましたよ。

Zwiftやってる方は問題なくトレーニング出来るんでしょうが、パワメ&Zwiftないワタシは何度も言いますが、心拍トレーニングのみとなります😓

今時、Zwiftやってないワタシは貴重な存在ですね(笑)

ワークアウトはk-coさんに聞いてる奴+αとGARMINの合わせ技で、かなりやり易くなりました。

L4のワークアウト。

心拍ゾーン範囲がこんなあるとは‼️

目から鱗で、心拍だけ眺めながらやってた時はそこそここなせてたんですが、L4がこんなキツいのか‼️ってぐらい息が上がってしまいました。

L5でワークアウト1時間できるのか？(笑)

ぶっ倒れるかも知れませんね😁