めまぐるしい。

先週のブログで全く秋の気配感じないとぼやいてたら、台風一過で急に秋(笑)　

朝晩冷え込むやないか！😂

そう思ってたら、もう９月も終盤。

９月から新しい業務で覚えることも沢山で、２週間過ぎた今ようやく馴染んできて心に余裕。涼しくなってカラダも余裕がでてきたので、プライベートも充実させてこうかと😆

今は特に目の前の目標みたいなものがないので、ハードなものはせず、Garminのアクティビティプランをやってくことに。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/tv5h78xMvtb

一日置きの設定なので、無理なくそつなくこなせるはず？？？(笑)

有酸素運動も良いけども、少しは無酸素も😅

１０分トレ。

一日置きでやってけそう😁

いや〜ワタシはこれくらいしか趣味がないのになかなか時間が割けず苦労してるんで多趣味の人。

めっちゃ感心しますね😆

趣味が多すぎて別物なったりしないのかな。

フラスコとか(笑)