ノルマ
自分なりに、ちょいと前からノルマ設定して自転車乗ってます。
週に200kmね。
今週は達成できそうです。
実走だろうが、ローラーだろうが通勤だってノルマの中です。
このところ達成してる週が多いですね。
もちろん、ロングライドした週なんかは、アッと言う間に達成。
仕事の忙しい週は厳しかったりもします。
ゆるく走る時もあります。
細かい設定なんかもあったりもしますが。
ひとまず基本、自転車に乗ることを志しております。
雨の日も寒い日も暑い日もあります。
それでもなるだけ乗るように心がけています。
そりゃ楽しくない日なんかもあったりします。
人間だもの。
激ヤセもないけど、激肥りもないので乗ってて良かったです。
最近、少しお疲れモード。
明日の朝まで頑張ってみる。
そしたら、次週は仕事だらけかも。
おのずと自転車休む週ってことですね(笑)