ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

梅雨入りか?

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/VMSVwReUfgb
f:id:hidedaaa2000:20210515004427j:image

午前中には業務終わったんで、洗車してたらすげー滝汗。

終わった頃合いに、昼飯ラーメン食いいこー!って話しになり、汗が止まらぬまま帰宅する訳なんです。

 

とにかく湿度がすげーっす‼️

 

汗かきながらチャリ乗って帰ってると、なんかすげーやってる感でてテンション上がりました♪

 

夜は久しぶり志賀島へ。

 


f:id:hidedaaa2000:20210515004608j:image

 

冬ほどの爆風もなく、そこそこ気持ち良く走れたのでたまには、心拍も上げて走ってみたり、帰路はジョギング風に上げも下げもせず淡々と。

 

おー!痩せそう😆

 

健康診断なので助かるわ(笑)

 

せっかくの週末。

 

どーも☔マーク。

 

どう過ごしましょうかね。