2022-01-04 正月休みおしまい。 だが、しかし、仕事自体は５日からだ😆 明日からは通常運転にしていこう。 お酒も飲まない！多分。 サワーレモンが残ってるんだよ。 なんにしろ、今日は筋トレは休み。 ローラーだけにしときました。 ZONE5。全力で行ってみましたよ。 やはり続かない… 気がつけばZONE4の辺を彷徨ってました😆 今日からもトレーニングルームも再開みたいです。 ジムトレもしてくるか💪
