周回。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/DcpGRwIIf8

鳴淵ダムの周回。

HSRの練習がてら。

SPA直入の代案で鳴淵ダムに変更しました。

まるさん

かずまん

超久しぶりのけんさん

k-coさん

ワタシでスタート。

なーんか、暑い。

ウォームアップがてら何周かしたけど、あぢぃ。

スタート時は既に汗だくです。

なーんか足もダルい。

それなのにー！！！

まるさんとかずまん飛ばすんだもの。みつを。

いや、そう言う会だった(笑)

姿が見えなくなってしばらくは我慢してましたが、もう足にも力入らず心も折れDNFすることに。

ベンチに横たわってると凄く心地良いんですよね(笑)

応援するでもなく、ただただ涼みに行ってました。

ま、こんな日もあって良いじゃーないですかね^^

あ、今回、けんさんがHSR参戦するんだと。

ワタシと同じカテゴリーで。

何年ぶりの再会でしょうか？

ほぼ自転車は乗ってなかったらしいです。

ずっとrunばかりだったとか。

しかもフル走るとのこと！

ワタシは途中で走り止めましたが、彼は最後まで走りきりました。

やっぱマラソンランナー強し。

久々の自転車なのに天晴れでした。

今回はk-coさんは誉めちゃらん！

なめとーし。ﾌﾟｯ

てなことで、HSR当日。

今回以上に暑いでしょうね・・・。

それ覚悟の上のエントリーです。

ま、なんとか走りきるよーーーに、日々精進。頑張りたいと思います♪

・・・最近は、なんだろ？

自転車よりも筋トレにはまってる感じするんだよなー(笑)

あ、体脂肪！

どーなったんだろ？

すっかり忘れてた(笑)

次回、ご報告パート2をお送り致します♪

あと約2週間。

糖質カットな食事してます。

体重はなかなか落ちてなさそうなんですよね。

落ちてるのは体力だけか？？？(笑)