なんとなく忙しい…のか？

なんやかんやでバタバタとしてる？

いや、そーでもないんだけど、自分の時間がなかなか取れずにいます。

少し疲れもあってかトレーニング的な事はあんましやってもなく…

やらないなら、やらないで。なんとなくストレスで(笑)

免許更新してみたり、スマホの機種変してみたりしてたんだ。割と忙しい(笑)

そんな中、仕事の合間に自重トレを。

東京は20℃前後と肌寒く、汗がでるかでないかで丁度良かったです😄

クランチ、プッシュアップ、ダンベルカールにプルオーバーとテンション上がり4種目1時間程やりましたよ😆

昨日はなかなか筋肉痛きてて、身動きとるのがしんどかったですよ😅

まぁ追い込めたってことでしょうかね。

そーして今日。

福岡も随分と過ごしやすいよーな？

朝晩はどことなく秋の気配すら感じたりしますね。

あと2ヶ月もすれば、さむかーさむかー言うてるんでしょうかね(笑)

人間なんて勝手なもんです😂

で、k-coさんと打合せの結果…なんやかんやでk-coさんも忙しく疲れてる風みたいなので、近場をストレス発散的な感じのみで走る事に。

近場と言えば、志賀島でしょーね(笑)

朝もゆっくりとして、サクッと一周し、サクッとライド終了です😂😂😂

昼にかかってたので、蕎麦でも食して解散しよーと言う事で

新しいスマホの写メの威力はいかほどなのかも試したく(笑)

うーむ、こんなのは自己満かな(笑)

て、事で季節の変わり目？

夏の疲れもでてくるところ、うまいこと調節しながら休養とトレーニングに取組んで行こうと思っております。