2022-08-20 少し。 自重トレ 室内トレ すこぶるやる気があるわけでもなく、ないわけでもないですが(笑) 少しカラダが楽になったからか。 少しだけ朝活。 腹と胸。 代謝が上がってる感じ少しします😆 パワー💪 …ハッ😄