やり残し。

昨日、筋トレでベンチとラットプルダウンでタイムオーバーして二頭筋てまきなかったので、会社で少しだけ。

退社の合間、ほんの15分程度てすが、今、同僚で体脂肪下げるのが盛り上がって、程なくk-coさんもヤル気モードなって…周りがそうなら、こっちまでなっちゃいますね😆

仕事に差し障らない程度で😁

今週はもう無理かーーー😅