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何回目や？

多分No11(笑)

キツい😖

けども、腹筋だけしました。

便乗してローラーも続けようかと思ってましたが、カラダが疲弊してました(笑)

もうすぐ、毎日チャレンジ終わるかも？

１０分足らずなんですけどね😅

それが、疲れてるときは、あはぁ〜んってなります(笑)