ロードバイクやら筋トレやら。

主にトレーニング日誌。健康志向な感じ。体脂肪10%は永遠のテーマになるのか!?

朝活。


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ロキソニン飲んでない二日目。

 

寝起きは相変わらず、痛い⁉️

 

なんか疼く感じで目が覚めますが、今朝は6時過ぎまで寝てました。

 

疲れは蓄積しておりますが、腹筋とプッシュアップはやっときましたよ。

 

体重も順調に推移していて、今月中か来月頭辺りには大台切れるんじゃないかな😆

 

あとは、週末まで疲れを抜きたいですね✨

 

だが、しかし。

 


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DAISOにてこれを買ったので出先でも出来るよーになりました💪

 

家にあるぶんは同じDAISOでも400円したんだけどな。

 

それはさておき、10回ぐらいはしてから寝よーとするかね😃