休養明け。

Strava でアクティビティをしました。https://strava.app.link/JDmgnrAuWhb

チートデイでもないのに食べすぎました😅

ローラーするか迷いましたが、結果、雨が降るのは、遅い時間からみたいに天気予報変わったので、当初の予定通りシカイチすることに。

k-coさんもローラーするのもたついてたみたいだったので、ギり連絡つき一緒に走れることに。

ワタシの方はオーバーしたカロリーは丁度シカイチ分だったので助かりました😆

義父の容態が少し落ち着いたので、仕事以外で家を空けたりできなくはなりましたが、多少なりとも乗れるので、その辺はホント感謝です✨