https://youtu.be/LPn0KFlbqX8https://youtu.be/LPn0KFlbqX8 今朝は朝活せずじまい。 ですが、アルコールチェッカーが壊れ一旦会社に戻って交換ついでに、家に風呂入りに帰ってきました。と、言うのは口実で自宅でトレーニング。 だいぶ面倒くさがらずにスト…

2月に入り、勝手に個人合宿と称してトレーニングしております。 狭い空間で筋トレやったり、インターバルやってみたりと。 一週間を過ぎた辺りから、徐々に疲れてきました。 追い討ちをかけるように、仕事も何気に忙しい？あれ？ 仕事ありきの趣味ではないの…

今年は暖冬。 とは言え、やっぱさぶー！ 自転車に乗るとペダリングしてる時は暖かくなりますよね。手足の指先以外は(笑) さて、我がFRFのメンバーも寒空の中、精力的に自転車乗って走り回ってるみたいです。いいこっちゃ♪ 以前はあんまし名前でてこなかった…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/4Xw22rxqK3 ちょっと仕事がこの時期は暇になります。 荷物がなくなることはないのですが、少々景気が冷えつく時期なので妙に変則的になってしまいがち。 3月になると引っ越しが増え引く手あまた…

自分なりに、ちょいと前からノルマ設定して自転車乗ってます。 週に200kmね。 今週は達成できそうです。 実走だろうが、ローラーだろうが通勤だってノルマの中です。 このところ達成してる週が多いですね。 もちろん、ロングライドした週なんかは、アッと言…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/krptlgVHp3 今日までは確実に休みのワタシです。 昨夜、FRFのグループにて久々夜練？ 募ってみました。 仕事でこれない人のコメントが散見いたしました。 この季節柄と一緒で閑散としております…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/kdR7eLcFg3 即更新は名ばかりになってきましたなぁ～。 でも続いてるって素敵やん？ 申し遅れました、最近、マリーゴールドって曲が頭の中でぐるぐる巡ってる、島田紳助です。 なんか。麦わらの…

正月に蓄えた油分やら贅沢な肉やらをそろそろなんとかしないと、自転車にも悪影響及ぼすよな～と、漠然とは思っておりました。 ただ、疲れも溜まっててキツい。 まずは、やれらことから！ 月曜日。 仕事なし。年始の挨拶にだけ自転車にて出勤。 軽くローラー…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/tCZjquGP42 正月休みも終り。休みぼけもすっから抜け、現実世界へと戻ってまいりました。 ブログも書こう書こうと思っておりましたが、次から次へと走りに行き、くたびれて帰り。 バターンQと寝…

40.1 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/2974545877?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral ローラー用のサドルが元日に届いたので変えてみました。 思ったより全長が短かったですね。 でも、これはこれで良かったのかも…

はやいもので、我がブログも4年目に突入？ いや３年目か？？？ もうどうでもいいや、人間だもの。 言うとりますが。 明けましておめでとうございます。 正月も2日目の朝を迎えております。 今年の正月は寝正月。正月らしい気がしますね♪ 少し自転車もお休み…