Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/COyAAZyVw1 曇天模様の月曜日。 日曜日の仕事明け。久々の平日のお休み。 今度の日曜日は、いよいよ1時間耐久。レースと呼んでよいのかどうかは、実際走ってみないとわかりません。 お試し的に一…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/P7LZf6B2j1 なんと言うか・・・ 今年最初で最後のレースはエンデューロ。 SPA直入の様に上りは一切ないようです。 なのに、練習のつもりで向かった先は猫峠と言う暴挙。 どーしても30分切りたい❗…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/awAKtbkK80 確実に季節は移ろってきてますね。 ついこの間まで、すんげー暑かったのに今朝は寒くて鼻水たらしております。 そんな秋晴れの中、今年最初で最後の自転車レース参戦してきました✨ (P…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/mMZdAPhRZ0 いよいよ、おおいたエンディューロが迫って参りました❗️ チームで走るにしても、多少なりとも貢献はしたい❗️ なので、ここ1ヶ月は自転車乗れない日はトレーニングしたり、乗れる時は…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/mNbYUPmOW0 一気に秋めいてきた今日この頃。 ドッタンバッタンと福岡戻って来ました。 戻って来ても日曜日はゴロゴロと過ごしてはなく、来週に迫ったおおいたエンディューロの為、多少なりとも練…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/5RYJcUgYM0 秋の夜長如何お過ごしでしょうか⁉️ 週末は色々なスポーツ目白押しでしたね。 野球、ラグビー、格闘技、バレーボールとスポーツ観戦三昧でありました。 ホークスが日本シリーズへコマ…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/kyX06R9cE0 ようやく福岡に帰ってきたと思ったら、束の間、週末、東京へと。 台風直撃の予報やーーーん しかも、ザギンって。。。トラックでザギンは拷問でしかありません。 と、仕事の愚痴から…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/mtHJbe6ez0 疲れが癒えぬまま、2峠行ってきましたよ。 お相手は前週に600のブルベ走ってきたk-coさん。 ようやく秋っぽさを感じる早朝スタート。 まずは猫峠。 ぬぉーーー❗️ 息切れるとこまで行…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/Kv22O56Ss0 営業所の駐車場のライン引き最終日。 ボンゴシと言うんでしょうか、でっかいハンマーを振りかざすこと6時間。 トラックに踏み固められた地盤はとてもとても固く杭がなかなか入ってい…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/EttD4L3hr0 会社の駐車場整備。今日で３日目の最終日。 やっと解放されます❗️ 杭打ち込んだり、ライン用のロープ張ったりとさながら業者みたいです おかげで指に豆ができましたしー 汗だくで脱水…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/iBm8v4wdp0 水曜日までは福岡いるかな？ いや、台風きてるし❗️ もしかすると、週末まで福岡にいるかも⁉️ そゆな訳で、会社で雑用係しに一応、出社は致します。 でも、午前中はゆっくりしてから出…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/DbTg6lxjn0 今日は英彦山TTなので、志賀島はガラガラでした。 最近はあんまりいかないし、先日の台風で志賀島へ行く道に砂が浮いてて危ない感じもしました。 ま、朝早くに出発したので車もそんな…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/ieO7qUVve0 この連休は台風の影響で外で自転車が乗れそうもなく、フェルトのメンテでショップに預けに行ったり、ひたすらローラーしたり。 計画としては。 土曜、仕事から帰ってきて、ショップに…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/QEs91LO10Z 朝もはよから、猫峠へ行ってきました。 涼しい❗️ 涼しくて走りやすいはずなのに、足が錘のように重たいです。 日射しから刺されなくて命拾いしました(笑) タイムが良くなってけば、気…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/2QBUoqrg0Z この連休、特にでかける予定がなかったので、ひとりで持久力あげる合宿を勝手にやりました。 昨日は、やつれ果てましたが、炭水化物もしっかりと補給していたので、体調もまぁまぁ戻…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/CgJd6Kc7XZ 今回、ほぼ三連休。 今日だけあいにく会社の会議で夕方より出勤です。 ほぼ三連休なので、持久力UPはかるべく自転車乗ってみるぞ❗️と、勇ましく家をでて志賀島へ。 ほんの5分走ったで…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/JWY7GIjwKZ 台風が連発して蒸し暑くい日が続いてなんとなくですが、しっくりこない日ばかりです。 か、暦では秋です。 秋と言えば、スポーツの秋❗️ 食の秋はさておき、スポーツの秋❗️ ちょっと、…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/K6vd706bIZ 昨夜？いや、もうすでに日付は変わっておりますので一昨夜になります。 細かい事はさておき、マッスル北村氏についてネットで生い立ちを熟読しておりました。 ボディービルダーやって…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/0aRkK10wDZ 金曜日の夜、土曜の朝と湿度が低くて清々しい️ なんだろね、これって 日が登るとあぢぃ～ですが(笑) zippもどんなものか、買ってはや4～5年の月日が流れてるのに今更インプレッション…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/JEplBhL3zZ いっちょインプレッションなど語ってみる。 フルクラム。 今回はレーシング3履いて走ってみました。 走る前にグリスアップ。ベアリングが今までとちょっと変わった構造でした。 この…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/xdgLsMRSxZ もうすっかり、続き書いてなく走った事も薄らぎ忘れてしまいそうな今日この頃、いかがお過ごしでしょうか⁉️ ひでだです。 そう、思い出しました。 オートポリスの臨時駐車場なる朽ち…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/JN9yld6atZ k-coさんとブルベの話しになり、200とかでも最近では土曜開催でエントリーがなかなかできないですねー、なんて話ししてましたら、ランドヌール熊本主催の夜スタートのブルベがあるよ❓…

16.8 kmのライドをしました: https://www.strava.com/activities/2645597191?utm_source=jp.ne.hatena.blog&utm_medium=referral 今日は、これからランドヌール熊本主催の200km走りに行ってきます。 ブルベがイベントと呼んで良いのかわかりませんが、今年は…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/1ng2F1WtgZ 日曜日なのに、連休明けとはこれいかに‼️ 出社時間は特にやかましく言われてないので、午前中は家でゆっくりと過ごしてました。 午後からスイッチ入れるため、ローラーやったりしてカ…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/SlgffJ9UeZ 連休最終日は脊振のカフェにk-coさんと行く事に。 ホントは、200km走ろうと計画しておりましたが、12日のあの猛暑の中のライドで懲りて距離を短縮し100kmぐらいにしました。 朝4:00ス…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/jLRGFxs0bZ ひとまず台風は九州から過ぎ去ってくれましたね。 と、思ったら夏の空。 今日は珍しく、我が家にお客さんが来るので、自宅待機。 午後からおいでなので時間は余裕あります。 ちょいと…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/JfzvEv3F8Y ついにフルクラムのホイールオーナーとなりました。 おやおや？スポークの形状が・・・お気づきの諸兄はお目が高い。 レーシング0でもなく、3でもないです✨ そう5でもありません レー…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/NQFbmI9r6Y 波戸岬へと行ってきました。 ちょいと募って・・・お盆休み期間中にも関わらず、五名で。 大濠公園7時スタート。 まだ、少しは涼しい⁉️ でも、ジリジリと日射しが突き刺さります。 こ…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/p5FgpC5J1Y 夜に志賀島だけ回って帰ってくるっつーのを久々走ってきました。 この日は風も穏やかで走りやすかったです。 そのせいか、四人組のグループが前を走っておりました。 じっとしておく…

Stravaでアクティビティをしました: https://strava.app.link/O1igOIEMVY どーも近頃、即更新してませんね^^ ちょいと気にはしておりますが改善はしないと思います✨ 何故なら愛読者が極めて少ないのでモチベーションが上がらないからです‼️ などと言うのは半…